Mass Public Health Blog

Promoting public health & wellness in Massachusetts

Category Archives: La nota de salud

Materiales educativos y recursos para dejar de fumar Posted on Nov 20

El jueves es el Gran Día de No Fumar (the Great American Smokeout), un día dedicado a animar a las personas que fuman a que hagan un plan para abandonar el hábito. Si usted o alguien que ama quiere dejar de fumar, no hay mejor   …Continue Reading Materiales educativos y recursos para dejar de fumar

¡Un Halloween saludable! Posted on Oct 31

Halloween es uno de los días más dulces del año. Para la mayoría de nosotros, niños y adultos, Halloween es una excusa para disfrutar con una gran cantidad de dulces.   Afortunadamente, este día escalofriante puede ser saludable y a la misma vez divertido.  Se preguntará   …Continue Reading ¡Un Halloween saludable!

Lee: ¡Los libros son buenos para tu salud! Posted on Oct 3

Lee: ¡Los libros son buenos para tu salud!

Hay algo especial al sostener un libro de papel y tinta en las manos. Me encanta la sensación y el olor de las páginas, y el hecho de que no hay un resplandor proveniente de la pantalla del computador o del teléfono. Es sólo el   …Continue Reading Lee: ¡Los libros son buenos para tu salud!

Juntos, estamos listos: Consideraciones para las personas con necesidades de acceso y funcionales Posted on Sep 18

El Departamento de Salud Pública de Massachusetts está comprometido con el enfoque de “toda la comunidad” para la gestión de emergencias, que fue iniciada por la Agencia Federal para el Manejo de Emergencias (FEMA) en 2011, cuando FEMA reconoció la necesidad de un esfuerzo colectivo   …Continue Reading Juntos, estamos listos: Consideraciones para las personas con necesidades de acceso y funcionales

Juntos, estamos listos: Participé – ¡Únase a la preparación¡ Posted on Sep 11

Este 11 de septiembre se conmemora el 12 º aniversario de los ataques terroristas en Nueva York, Washington DC, y en la zona aérea de Pennsylvania. También marca el quinto año en que el Día Nacional de Servicio y Memoria ha honrado a aquellos que   …Continue Reading Juntos, estamos listos: Participé – ¡Únase a la preparación¡

Juntos, estamos listos: Preparación individual y familiar Posted on Sep 6

Estar preparado toma más esfuerzo que una simple acción, es el resultado de muchas acciones colectivas que llevan a la preparación. Al igual que en otras ocasiones cuando “deberíamos hacer las cosas”, muchos de nosotros optamos por no hacer nada en absoluto con la excusa   …Continue Reading Juntos, estamos listos: Preparación individual y familiar

Juntos, estamos listos: Massachusetts está listo Posted on Sep 4

Juntos, estamos listos: Massachusetts está listo

Aquí en Massachusetts no somos ajenos a las situaciones de emergencia – sólo en los últimos años hemos experimentado todo, desde inundaciones y tormentas de nieve a incidentes con materiales peligrosos e interrupciones en el suministro de agua. A pesar de todo, una cosa que   …Continue Reading Juntos, estamos listos: Massachusetts está listo

De regreso a clases: Consejos para los padres/cuidadores de adolescentes Posted on Aug 28

De regreso a clases: Consejos para los padres/cuidadores de adolescentes

El regreso a clases puede ser un período estresante para los adolescentes y padres por igual. La transición de un horario de verano más relajado a un nuevo año escolar, lleno de caras nuevas, tareas y actividades programadas, puede crear una mezcla de ansiedad, anticipación   …Continue Reading De regreso a clases: Consejos para los padres/cuidadores de adolescentes

LA POPULARIDAD DE LA QUINUA Posted on Jul 25

LA POPULARIDAD DE LA QUINUA

En los últimos años, la popularidad de la quinua ha seguido escalando; al parecer, uno de los alimentos más apetecidos desde el cuscús. Muchos creen que esta semilla bulbosa es simplemente otro grano que está de moda, pero en realidad la quinua pertenece a una   …Continue Reading LA POPULARIDAD DE LA QUINUA

Consejos para seguir al pie de la letra las instrucciones de sus medicamentos Posted on Jul 17

¿Alguna vez ha dejado el consultorio de su médico sólo para luego darse cuenta que se le olvidó hacerle varias preguntas importantes acerca de sus medicamentos? Seguir las instrucciones de varios medicamentos al pie de la letra puede resultar difícil. Aquí, compartimos con usted algunos   …Continue Reading Consejos para seguir al pie de la letra las instrucciones de sus medicamentos