Mass Public Health Blog

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Category Archives: La nota de salud

Juntos, estamos listos: Participé – ¡Únase a la preparación¡ Posted on Sep 11

Este 11 de septiembre se conmemora el 12 º aniversario de los ataques terroristas en Nueva York, Washington DC, y en la zona aérea de Pennsylvania. También marca el quinto año en que el Día Nacional de Servicio y Memoria ha honrado a aquellos que   …Continue Reading Juntos, estamos listos: Participé – ¡Únase a la preparación¡

Juntos, estamos listos: Preparación individual y familiar Posted on Sep 6

Estar preparado toma más esfuerzo que una simple acción, es el resultado de muchas acciones colectivas que llevan a la preparación. Al igual que en otras ocasiones cuando “deberíamos hacer las cosas”, muchos de nosotros optamos por no hacer nada en absoluto con la excusa   …Continue Reading Juntos, estamos listos: Preparación individual y familiar

Juntos, estamos listos: Massachusetts está listo Posted on Sep 4

Juntos, estamos listos: Massachusetts está listo

Aquí en Massachusetts no somos ajenos a las situaciones de emergencia – sólo en los últimos años hemos experimentado todo, desde inundaciones y tormentas de nieve a incidentes con materiales peligrosos e interrupciones en el suministro de agua. A pesar de todo, una cosa que   …Continue Reading Juntos, estamos listos: Massachusetts está listo

De regreso a clases: Consejos para los padres/cuidadores de adolescentes Posted on Aug 28

De regreso a clases: Consejos para los padres/cuidadores de adolescentes

El regreso a clases puede ser un período estresante para los adolescentes y padres por igual. La transición de un horario de verano más relajado a un nuevo año escolar, lleno de caras nuevas, tareas y actividades programadas, puede crear una mezcla de ansiedad, anticipación   …Continue Reading De regreso a clases: Consejos para los padres/cuidadores de adolescentes

LA POPULARIDAD DE LA QUINUA Posted on Jul 25

LA POPULARIDAD DE LA QUINUA

En los últimos años, la popularidad de la quinua ha seguido escalando; al parecer, uno de los alimentos más apetecidos desde el cuscús. Muchos creen que esta semilla bulbosa es simplemente otro grano que está de moda, pero en realidad la quinua pertenece a una   …Continue Reading LA POPULARIDAD DE LA QUINUA

Consejos para seguir al pie de la letra las instrucciones de sus medicamentos Posted on Jul 17

¿Alguna vez ha dejado el consultorio de su médico sólo para luego darse cuenta que se le olvidó hacerle varias preguntas importantes acerca de sus medicamentos? Seguir las instrucciones de varios medicamentos al pie de la letra puede resultar difícil. Aquí, compartimos con usted algunos   …Continue Reading Consejos para seguir al pie de la letra las instrucciones de sus medicamentos

¿Debería ir al trabajo en bicicleta? Posted on Jun 5

¿Debería ir al trabajo en bicicleta?

Posted by: Gwen Stewart in the Bureau of Community Health and Prevention Nunca pensé que sería una de esas personas que van al trabajo en sus bicicletas. No quería tener que estar esquivando los vehículos en calles muy transitadas. No quería llegar sudada cuando me   …Continue Reading ¿Debería ir al trabajo en bicicleta?

¿Problemas al dormir? Ocho consejos para dormir mejor Posted on May 10

¿Problemas al dormir? Ocho consejos para dormir mejor

Posted by Omar Cabrera, Community Health Education Manager at DPH. ¿Necesita dormir más? Así como el comer y respirar, el sueño es una función necesaria que a veces tomamos por desapercibido. Al igual que responde al comer y respirar, nuestro cuerpo nos dice cuando no dormimos lo   …Continue Reading ¿Problemas al dormir? Ocho consejos para dormir mejor

Mayo es el Mes de la Conciencia sobre el Ataque Cerebral (Stroke), así que es importante hablar de la presión arterial Posted on May 3

Mayo es el Mes de la Conciencia sobre el Ataque Cerebral (Stroke), así que es importante hablar de la presión arterial

Posted by Omar Cabrera, Community Health Education Manager at DPH. ¿Sabe usted cuales son sus números de presión arterial? La mayoría de la gente no los sabe pero entonces, ¿cuál es el problema? Siempre y cuando usted se sienta saludable, no hay razón porque preocuparse,   …Continue Reading Mayo es el Mes de la Conciencia sobre el Ataque Cerebral (Stroke), así que es importante hablar de la presión arterial

Prevención de Envenenamiento Posted on Apr 30

Prevención de Envenenamiento

Posted by Omar Cabrera, Community Health Education Manager at DPH. Los niños son curiosos por naturaleza. Es normal que exploren y anden por la casa mientras juegan y aprenden. Razón por la cual es importante saber que a veces los niños pueden estar expuestos a   …Continue Reading Prevención de Envenenamiento