Post Content

Jordan CorizaPosted by:
Jordan Coriza, Department of Public Health

Jordan is the Director of Ethnic Media Engagement for the Department.

El tabaquismo es la principal causa prevenible de enfermedades y muertes prematuras en Massachusetts. Más de 8.000 personas mueren cada año en el Estado por los efectos del tabaco.

Muchos fumadores padecen enfermedades relacionadas con el tabaco que causan discapacidad y dolor, tales como: cáncer de pulmón, laringe, garganta, esófago y boca; problemas de corazón y ataques cerebrales; enfisema y otras enfermedades respiratorias.

Fumar también causa impotencia sexual en los hombres y complicaciones para las mujeres embarazadas y sus bebés.

Quit_Tobacco_Reasons_SP Pero el tabaco no sólo les hace daño a los que lo fuman. Las personas que respiran el humo del cigarrillo de otras personas corren un riesgo más alto de desarrollar algunas de las mismas enfermedades que amenazan a los fumadores. Y los niños expuestos al humo del cigarrillo tienen más asma e infecciones de oído.

Y, por supuesto, fumar es caro. El precio promedio de un paquete de cigarrillos en Massachusetts es de $7,50. ¡Eso significa que una persona que fuma un paquete al día gasta más de $2.700 al año solamente en cigarrillos!

Entonces, ¿por qué las personas siguen fumando?  La mayoría dejaría de fumar si pudiese hacerlo.  Pero fumar es un vicio –la nicotina del tabaco se convierte en algo necesario para su cuerpo.

Las buenas noticias son que hay cosas que usted puede hacer para que dejar de fumar sea más fácil.  La consejería y el uso de medicamentos para dejar de fumar –como el parche de nicotina, el Chantix o el Zyban– pueden duplicar sus probabilidades de dejar el cigarrillo definitivamente. Muchos seguros de salud, incluso MassHealth, cubren los costos de medicamentos y servicios de consejería. Pregúntele a su doctor o llame a su seguro médico para obtener más detalles sobre este beneficio.

Usted puede hacer ciertas cosas para prepararse para dejar de fumar, de modo que cuando deje el cigarrillo tenga más probabilidades de abandonarlo para siempre.

Entonces, ¿qué está esperando para intentar dejar de fumar? A continuación le presento una lista de algunas cosas que usted puede hacer hoy para dejar el cigarrillo o para ayudar a alguien a dejar de fumar:

Y si necesita más información, estamos aquí para servirle.¡Comuníquese con nosotros!

Written By:

Recent Posts

Getting on the Kale Kick! posted on Aug 24

Getting on the Kale Kick!

Some food trends come and go (sun dried tomatoes, anyone?), but hopefully kale is here to stay!  The popularity of this leafy green has exploded over the last several years, and with good reason.  Low in calories and rich in vitamins C, A and K,   …Continue Reading Getting on the Kale Kick!

Highlights of the August 23rd Public Health Council Meeting posted on Aug 23

This month’s meeting of the Public Health Council featured a series of Determination of Need (DoN) requests, informational updates on the status of various pending amendments to regulations, final votes on other amendments to regulations, and a pair of informational presentations on pressing public health   …Continue Reading Highlights of the August 23rd Public Health Council Meeting

Ensure a Healthy Future with Vaccines! posted on Aug 22

Ensure a Healthy Future with Vaccines!

Taking them to their sports physical, making sure they eat healthy and get plenty of sleep…you know these are crucial to your child’s health. But did you also you know your preteens and teens need vaccines to stay healthy and protected against serious diseases? There   …Continue Reading Ensure a Healthy Future with Vaccines!