Post Content

Jordan CorizaPosted by:
Jordan Coriza, Department of Public Health

Jordan is the Director of Ethnic Media Engagement for the Department.

El tabaquismo es la principal causa prevenible de enfermedades y muertes prematuras en Massachusetts. Más de 8.000 personas mueren cada año en el Estado por los efectos del tabaco.

Muchos fumadores padecen enfermedades relacionadas con el tabaco que causan discapacidad y dolor, tales como: cáncer de pulmón, laringe, garganta, esófago y boca; problemas de corazón y ataques cerebrales; enfisema y otras enfermedades respiratorias.

Fumar también causa impotencia sexual en los hombres y complicaciones para las mujeres embarazadas y sus bebés.

Quit_Tobacco_Reasons_SP Pero el tabaco no sólo les hace daño a los que lo fuman. Las personas que respiran el humo del cigarrillo de otras personas corren un riesgo más alto de desarrollar algunas de las mismas enfermedades que amenazan a los fumadores. Y los niños expuestos al humo del cigarrillo tienen más asma e infecciones de oído.

Y, por supuesto, fumar es caro. El precio promedio de un paquete de cigarrillos en Massachusetts es de $7,50. ¡Eso significa que una persona que fuma un paquete al día gasta más de $2.700 al año solamente en cigarrillos!

Entonces, ¿por qué las personas siguen fumando?  La mayoría dejaría de fumar si pudiese hacerlo.  Pero fumar es un vicio –la nicotina del tabaco se convierte en algo necesario para su cuerpo.

Las buenas noticias son que hay cosas que usted puede hacer para que dejar de fumar sea más fácil.  La consejería y el uso de medicamentos para dejar de fumar –como el parche de nicotina, el Chantix o el Zyban– pueden duplicar sus probabilidades de dejar el cigarrillo definitivamente. Muchos seguros de salud, incluso MassHealth, cubren los costos de medicamentos y servicios de consejería. Pregúntele a su doctor o llame a su seguro médico para obtener más detalles sobre este beneficio.

Usted puede hacer ciertas cosas para prepararse para dejar de fumar, de modo que cuando deje el cigarrillo tenga más probabilidades de abandonarlo para siempre.

Entonces, ¿qué está esperando para intentar dejar de fumar? A continuación le presento una lista de algunas cosas que usted puede hacer hoy para dejar el cigarrillo o para ayudar a alguien a dejar de fumar:

Y si necesita más información, estamos aquí para servirle.¡Comuníquese con nosotros!

Written By:

Recent Posts

Weekly Flu Report, February 5, 2016 posted on Feb 5

The latest weekly flu report shows that flu rates rose again in Massachusetts during the past 7 days. It’s absolutely not too late to get a flu shot if you haven’t already. As a matter of fact, we can expect flu to continue to circulate in   …Continue Reading Weekly Flu Report, February 5, 2016

Year of the Monkey posted on Feb 2

Year of the Monkey

  Chinese New Year is the most important holiday of the Chinese calendar. It is usually celebrated for 15 days and is a time to reunite with family, feast on good food and relax from work. As a Chinese American, it is important to me   …Continue Reading Year of the Monkey

Tips for Surviving the Winter Blahs posted on Feb 2

Tips for Surviving the Winter Blahs

Winter can be a hard time for many of us. The days are shorter, darkness sets in early, and oh yeah, it’s freezing out there! The change in seasons wreaks havoc on many people. Some people feel more tired, sad, or anxious when there are   …Continue Reading Tips for Surviving the Winter Blahs