Mass Public Health Blog

Promoting public health & wellness in Massachusetts

Tag Archives: portuguese

Alongamento Faz Bem ao Corpo e à Mente! Posted on Mar 30

Alongamento Faz Bem ao Corpo e à Mente!

O alongamento muitas vezes não é valorizado, mas é uma das melhores coisas que podemos fazer para proteger o nosso corpo. É importante para todos nós, principalmente para quem trabalha em escritório ou para quem fica sentado por períodos muito longos, fazer alongamentos frequentes durante   …Continue Reading Alongamento Faz Bem ao Corpo e à Mente!